Інтерактивне заняття  з ментального здоров'я в бібліотеці.

Сьогодні в міській бібліотеці – філії №1 бібліотекарі разом з жінками  з гуртка з рукоділля   та користувачами бібліотеки провели заняття  з психологічного інструментарію «Арифметика емоцій».  Ця колода містить  картки з назвами різних емоцій, почуттів і станів, від смутку, страху, гніву, недовіри і втоми до неприхованого щастя, надії, і спонтанної радості. 

Психологічна гра  допомагає краще зрозуміти свій емоційний світ та інших, взнати щось нове, цікаве й корисне. А ще розвиває емоційний інтелект – уміння  усвідомлено управляти собою, розуміти емоції інших людей, позитивно впливати на емоційну атмосферу контакту, а також емпатії, емоційної гнучкості, креативності тощо.